Canım kadın, İnsan çoğu zaman ölmekten korktuğunu zanneder… Oysa en büyük korku, “gerçekten yaşamaya başlamak”tır. Çünkü yaşamak cesaret ister. Kendine bakmayı, yaralarını görmeyi, yeniden başlamayı, kalbini açmayı ister. Ve en zoru da budur: Hayatın senden istediği adımı atmak, ama senin ayağının titremesi. İnsan ölmekten korkmaz; bilmediği bir geleceğe, daha önce hiç yaşamadığı bir özgürlüğe, hâlâ hak ettiğine inanamadığı bir mutluluğa adım atmaktan korkar. Çünkü yaşamak, risk almaktır. Bazen yalnız kalmak, bazen hayal kırıklığına uğramak, bazen yeniden sevmeyi göze almak… Ve belki de en derini: Kendini olduğun gibi görmeyi kabul etmek. Çoğu kadın gibi sen de belki yıllarca güçlü görünmek için zırh giydin. Herkes “dayanıklısın” dediği için hiç kimsenin bilmediği sessiz kırılmalarınla tek başına savaştın. Ama bil ki canım kadın, hayat zırhla değil, kalple yaşanır. Sen korkudan değil, yüklerden yoruldun. Korktuğun yaşam değil; yeniden doğmak, yeniden karar vermek, yeniden “ben” demek. Asıl cesaret ölümden kaçmak değil, yaşama doğru yürümektir. Sen her adım attığında, kaderin “tamam, ben de geliyorum” diye fısıldar. Bugün bir dur… Kendine şu soruyu sor: “Ben gerçekten yaşamaktan mı korkuyorum, yoksa hayatı tutmaya çalışırken kendimi kaybetmekten mi?” Cevap her ne olursa olsun, bil ki korku düşman değildir. Korku, gitme vaktinin geldiğini söyleyen yol arkadaşındır. Ve sen… kendini ne kadar ertelediysen, hayat seni o kadar çağırıyor. Bugün kalbine izin ver: Biraz titre, biraz ürk, ama yine de yürü. Çünkü sen yaşamaktan korkan değil, yaşamak için doğmuş bir kadınsın.   Bilinçaltı Egzersizi – “Yaşama Cesareti Aktivasyonu” 1. Sakin bir yerde otur, derin bir nefes al. 2. Elini kalbine koy ve şu cümleyi üç kez yavaşça söyle: “Hayat beni çağırıyor. Ben yaşamayı seçiyorum.” 3. Bir kâğıda şunu yaz: “Yaşamak için atmam gereken ilk küçük adım nedir?” Aklına gelen ilk şeyi yaz. Sorgulama. 4. Gözlerini kapat, o adımı attığını hayal et. Bir dakika boyunca bedenindeki hafifliği hisset. 5. Son olarak, şunu yüksek sesle tekrar et: “Korkum engelim değil, pusulamdır.” Bu çalışma, bilinçaltında yaşam enerjisini yeniden aktive eder. Canım Kadına Bir Fısıltı Sen ölmekten hiç korkmadın, ama yaşamın sana sunduğu dev aynasında kendini görmeye çekindin. Bugün bir adım atarsan, evren sana on adım yaklaşır. Unutma canım kadın: Korkunun bittiği yerde değil, korkuya rağmen yürüdüğün yerde büyürsün. Ben buradayım… Seninle.